× La convicción de ser Médico » Los nódulo de la Tiroides » Influenza 2017 » Apendicitis aguda » Hepatitis por alcohol » Caídas en la tercera edad » Observación del fondo de ojo por su médico » ¿Qué le hace la presión alta al corazón y a los riñones? » El uso del internet con consecuencias mortales » Complicaciones Médicas Asociadas con Terremotos » El Sismo del 19 » Sal, proteínas, grasas y la diabetes » Medicamentos genéricos y la competencia en el mercado » El adulto mayor y la hidratación en México » La oclusión de las arterias carótidas del cuello » Seres humanos con componentes cibernéticos » Insuficiencia Cardiaca » Lesión por knock out » Como evaluar la función de mi corazón » Innovaciones en medicina » La plasticidad del cerebro » Las enfermedades no respetan las fronteras » Reanimación Cardiopulmonar » Deporte y cafeína » La Indigestión » Alergia nasal en la ciudad de México » La certificación de los médicos y la salud en México » Dolor de espalda baja » Que es y cómo funciona el colesterol » La dieta, la pérdida de peso y su relación con el ejercicio » Insuficiencia cardiaca e Infarto, diferencias » La Capacidad de caminar en la tercera edad » ¿Ejercicio para disminuir la mortalidad? » ¿Y después de la fiesta? » La Tos » ¿Estamos en alerta y en emergencia? » La violencia » Evolucionar para crecer » Causas de Muerte más frecuentes » Inmunología, alergia y ejercicio » ¿Quienes viven más y por qué? » Las olimpiadas » Programación fetal » El Suicidio » El tubo o tracto digestivo y sus funciones » Relación de la sal y el corazón » Ejercicio sin nutrición adecuada mala combinación » Evitar riesgo en el ejercicio » Efectos de la cafeína en el organismo » Hipertensión Arterial » Piedras en el Riñón » Relación entre el índice de masa corporal » Dolor del trigémino o neuralgia del trigémino » El consumo de carne y el desarrollo del cerebro » Investigación el sentido del conocimiento » Falla renal en Diabetes frecuente causa de muerte » Prediabetes » La prevención » ¿Grasa en el Hígado? » Ejercicio es Medicina en México (EIMM) » El horror del embarazo inesperado » Fiebre de origen a determinar » Aunerisma de Aorta » Hidratación » Cáncer de la vesícula biliar » Dolor óseo en el crecimiento » Obstrucción intestinal » Infecciones de la piel » Osteoporosis » Infección del Oído Medio » ¿Qué pasa si no duermes bien? » Como destapar un infarto » Crisis convulsivas en un adulto » Los privilegios de la inteligencia » La inflamación muscular en el ejercicio » Artritis Reumatoide » Implantes mamarios » Caminar para tu Salud » Artritis » Obesidad exagerada » Detección de daños al corazón » ¡Cuidado con la lluvia y el Dengue! » ¿La Cama Enferma? » Sarampión » Epidemia respiratoria en Corea » Congreso Internacional de Salud Urbana » Tres generaciones » Obesidad » Congresos médicos » Que es una diarrea » Mes de la Actividad Física » Tuberculosis enfermedad persistente » Función cerebral en el anciano » Piel de gallina » Tumor de la Hipófisis en el cerebro » Delirium tremens » Estrías en la piel » Delirio » Sobre las Adicciones » El sexo, el embarazo y las ... » Menopausia y tercera edad » Síncope de origen cardiaco » Diarrea por Giardia » Crisis convulsivas en la edad adulta » Las adicciones » Tuberculosis » Síndromes para-neoplásico » Tromboembolia » El acceso al conocimiento » Que debemos esperar de nuestro médico » Hemorroides » Uretritis y Cistitis » Si me siento enfermo » Pie Diabético » ¿El VIH o SIDA se cura? » Ebola Virus Mortal » Hipoglucemia tratamiento de emergencia » Tomar vitaminas puede ser dañino » Fragilidad y edad » No te autorecetes » Chikungunya » Ateroesclerosis » ¿Podemos cambiar nuestra genética? » Aneurisma de Aorta (2015) » Roncar y no respirar » Sobreviviente del Cancér » Deterioro intelectual » El Mejor tratamiento » Angina de Pecho » El Derecho a la Salud » Dolor de Cabeza por Migraña » Neurociencia del Amor y la lujuria » Neurociencia del Amor y la lujuria »
☰ Temas

Editorial: Ateroesclerosis

LAS COMPLICACIONES DE LA ATEROESCLEROSIS

Aterosesclerosis. Obesidad y diabetes

El porqué los pacientes con Diabetes tipo dos, síndrome metabólico u obesidad se enferman de procesos cardiovasculares, se relaciona estrechamente con la resistencia a la insulina, que va asociada a otros eventos, generalmente de tipo inflamatorio que se caracterizan por incremento de la proteína C reactiva, la cual se desprende del endotelio (cubierta interna de los vasos sanguíneos) de los pacientes.

Este proceso inflamatorio modifica la adhesividad de la superficie vascular e igualmente la liberación de óxido nítrico, substancia indispensable para mantener la elasticidad de los vasos sanguíneos y que al disminuir modifica el comportamiento vascular endureciéndolos y evitando que se contraigan y se dilaten.

Simultáneamente con este proceso inflamatorio el factor quimiotáctico de los monocitos tipo I es liberado, atrayéndolos hacia la superficie y luego hacia el sub-endotelio donde al unirse con las partículas de LDL (lipoproteína de baja densidad) oxidadas forma las células espumosas que posteriormente se depositaran por debajo de la pared del endotelio vascular dando origen a una capa fibrosa que se refuerza por el factor de fibrosis y el de necrosis tumoral, que AYUDARÁN a conformar una placa de ateroma o ateroesclerosis.

Debido a la liberación de metaloproteinasas-9 (Enzimas destructoras) el organismo trata de resolver el problema de la capa de fibra y grasa o ateroesclerosis, sin embargo lo único que logra es romperla propiciando que ahora ese endotelio que antes funcionaba como teflón, genera ante la ruptura de la placa de ateroma (placa inestable) la formación de un coágulo que ocluirá el flujo de sangre, propiciando falta de nutrientes y oxígeno en la zona afectado, desencadenando lo que denominamos infarto.

Este infarto puede tener lugar en cualquier parte del cuerpo, sin embargo los sitios que generalmente se afectan son donde las arterias son más pequeñas como en el cerebro y las coronarias.

El tratamiento para este tipo de problemas es la trombolisis (destrucción del coágulo con medicamentos que a base de enzimas destruye el coágulo) y la angioplastia (colocación de un catéter en el interior de la arteria afectada, en el que luego se procede al inflado de un globo que aplasta del coágulo y la grasa para dar paso posteriormente a un stent o cilindro que permita la circulación continua nuevamente).

El proceso requiere que el paciente este en una unidad de cuidados coronarios donde se vigilará que el sangrado o la reoclución no sean complicaciones del tratamiento y donde las arritmias que se puedan presentar sean resueltas de inmediato.

La causa más importante en los países occidentales de muerte son las enfermedades cardiovasculares (embolias, infartos).

Consideramos que el tratamiento para estas enfermedades puede ser preventivo evitando las complicaciones a largo plazo que una vez instaladas resultan costosas y difíciles de resolver.

La mejor forma de evitar el desarrollo de enfermedades cardiovasculares es llevar una dieta adecuada y hacer ejercicio. Estos dos factores modifican el comportamiento de los genes, cuyo diseño tiene el papel de proteger al ser humano en contra de enfermedades. Sin embargo, cuando la oxidación generada en el organismo metila (apaga) los genes, se interrumpe la producción de proteínas protectoras y que favorecen la calidad de vida de los seres humanos.

Esto genes se comportan como si no existieran, ya que están apagados, generando la tendencia hacía problemas que nos llevarán a padecer enfermedades como la Diabetes tipo 2, la Hipertensión arterial, la Obesidad, los Tumores, las Enfermedades como Parkinson y Alzheimer, además del Síndrome Metabólico.

La desmetilzación de los genes (su activación) se logra a expensas de la realización de ejercicio de forma sostenida e intensa (PERIODOS CORTOS MUY INTENSOS), o de forma moderada y sostenida durante periodos mínimos de 3 meses para perpetuar su beneficio. El consumo de una dieta natural y balanceada se consideran el siguiente requisito. Cuando el paciente logra desmetilar sus genes, estos volverán a producir proteínas que ahora si lo protegerán contra las enfermedades anteriormente descritas.

El ejercicio y una alimentación adecuada son dos elementos que se consideran aliados indiscutibles de la salud y la calidad de vida de los seres humanos.

ACSM. Annual Meeting. 2014.

Atentamente.

Dr. Alejandro Cárdenas Cejudo.
Presidente
Ejercicio es Medicina en México
Médico Internista
Expresidente del CMIM
Fellow of the American College of Medicine
Miembro del Comité de la ISIM
www.exerciseismedicine.org.mx

☰ Temas

Exersice is Medicine

EIM

La propuesta de Exercise is Medicine pretende lograr que la práctica de la actividad física y el ejercicio, sean parte de un modelo integral de prevención y tratamiento médico de las enfermedades crónicas no contagiosas en ...
Leer más »

Cursos y Talleres

Taller EIM

Taller: "Ciencias del ejercicio y calidad de vida" el próximo sábado 21 de Octubre, Cd. de México. Horario: 9:00 a 12:30 hrs. Sede: Hospital Ángeles Pedregal. Salón de Usos Múltiples. Cd. de México.
Leer más »